禁煙8日目 Re:禁煙
禁煙初日を繰り返すのって、ちょっとした拷問だと思います。
なんとか8日目です。
先日ちょっと吸ってしまったが為に実質2日目に巻き戻ってしまいました。
地獄です。
禁煙って最初がツラくだんだんと楽になるそうなので、私みたく禁煙3日目で挫折とかを繰り返して来た人間は、自分で自分をいじめてるドM。
禁煙マインドセットで「何故、禁煙するのか自分でしっかり考えよう」とよく言われていますが、本当にそうですね。
もらいタバコした事を激しく後悔しております。とても。
よく禁煙成功者が超嫌煙者になるという話を聞きますが、多分憎まないと禁煙できないだなぁと思います。
既に何度も禁煙2日目を繰り返してきてる訳ですが、離脱症状ってキツイ。
このキツさは何回やっても何歳になっても変わらない。
いやだいやだ。