脱メタボと禁煙

40歳になり、健康診断に本格的にひっかかるようになりました。

禁煙・ダイエット これまで2日目を繰り返してきた。

禁煙で一番ツライのは2日目~4日目

らしいです。

というのは、いつも2日目で禁煙を中止してきたので3日目からを知らないのです。

一番ツライ時を繰り返してきたわけですから、我ながらアホです。

 

本日は2日目。

 

禁煙軍の戦況はかなり悪いです。

 

吸いたいなー。