脱メタボと禁煙

40歳になり、健康診断に本格的にひっかかるようになりました。

2016-01-14から1日間の記事一覧

禁煙9日目 メタボが禁煙するときに気を付けた方がいいこと

禁煙9日目です。 相変わらず、喫煙衝動に耐えながらぐねぐねしています。 あれ?タバコ吸わないの?と言われたのは最初だけで、いまはただの禁煙したおっさん扱いです。 3日目ぐらいまでは「タバコ吸いたい」とこぼせば「ここが正念場ですよ」的な反応を返し…